67 ハンゾウ◆651g
7月17日でビリー一ヶ月でした。

結果は…体重-3.3`、体脂肪-4.2l、ウエスト-4.4aでした。

めでたしめでたし(^-^)

8日目以降は基礎編をノンストップでやってました。
(P902i/FOMA)