>>15の七四です!
皆様頑張ってますね…
私も頑張らなければ!

あれからリバウンドをしてしまい(笑)
ﾌﾟﾗｽ4ｷﾛに……

なので､
朝バナナ､レコーディングダイエットに加え
コアリズムも取り入れました!

いやー…あれはハードですね(笑)
でも､おかげで-5ｷﾛの減量に成功しました!

目標の 55ｷﾛまで頑張ります!

ただ､太ももが細くならないんですよね…
どうしたら細くなるんでしょうか＞＜;