27 とく
私はゲームセンターにある音ゲーで痩せましたよ(笑)
お金はかかってしまいますが、楽しく出来ます(人によってですが…)
間食を止めて、ドラムマニア、ダンスダンスレボーリューションをとにかくたくさんましたね。
意外と痩せるので、ゲーム好きならオススメですよ!
ただ、ドラムマニアはやり過ぎると腕に筋肉が付いて太くなってしまうので気をつけて下さいね。
お金はかかってしまいますが、楽しく出来ます(人によってですが…)
間食を止めて、ドラムマニア、ダンスダンスレボーリューションをとにかくたくさんましたね。
意外と痩せるので、ゲーム好きならオススメですよ!
ただ、ドラムマニアはやり過ぎると腕に筋肉が付いて太くなってしまうので気をつけて下さいね。
(W32T/au)