りょうさん、おはようございます。貴方が本当に変わりたいと思うのでしたら、先ずは、懺悔から始めましょうよ。仏壇を壊し、貴方だけのものではない、家系の大切な過去帳を、感情のままに、行動されたこと、先ずはここから始めてください。勘違いされたらいけないので、一つ言って置きますが、仏壇を壊したから、掛け軸や本尊を壊したから、何が起こる訳でなく、貴方自身の、魂、または巻いた種により、帰ってきているのです。ボクシングのパンチングボールやサンドバックと同じ、叩けば戻る。この事を理解して行動しましょうよ。りょうさんが、本気で変えたいなら、氏神、貴方の済んでいる土地の神様。（自宅から一番近い神社）に一日と十五日に参りましょう。きっと力になってくれますよ！自分の犯した罪をお話して、懺悔してください。それから月に一度は、あなたの御先祖様に出来る事なら墓参りするといいですね！まだまだ細かいことはありますが、大まかに、先ずは行動をされてみてください。今年のクリスマスが変わるでしょう。