〜筋トレしよう！�I〜

筋力トレーニングについてのスレッドです。
筋トレの話、ＳＡＳＵＫＥや海筋肉王の話、その他、色々アリです。
※お初さん、常連さん、みんな歓迎です(炎▽炎)ノ"

俺ん中の優先順位
1寝る
2遊び
2バス釣り
3飯
4スポーツ
5筋トレ

ムックさん、筋トレの順位上げてきましょ。

ういっす(`Д´;A
頑張ります(ﾟДﾟ*)

リストローラー、2回3セット終了。

おつかれっすヽ('∀'*)ノ
今日の筋トレ
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙｶｰﾙ20回3セット
腹筋50回
背筋50回各2セット
ベンチプレスで鍛えてぇ〜(*´･ω･)

まだ腹筋と握力とナロウの懸垂が残ってます。
ベンチは明日かぁ(￣〜￣*)毎日やりたい。
次スレ立てます。

俺も毎日やりてぇ〜！！
学校でたまにするんで(*´ー`)