私も痩せるのがいいと思います。
ただ元々痩せているかあまり太ってなかったら無理じゃないかと思いますが。
小さい靴を履くのは無理矢理履いたら足が痛いし靴ずれになったり足の形や骨が変形したりしてしまうと思うのでやめた方がいいと思います。