私もあなた様と一緒で感情が高ぶると涙が出てきます｡悔し泣きはしょっちゅうです｡
自分でも社会に出て泣いたら負けだし泣けばいいとか思われなくなくて我慢するようにしていくとなんとか他人の前で堪えれるようになってきました｡
『泣く!』と思ったらとりあえず心を落ち着かせるのに深呼吸をしてます｡