ピキーニャ様
前に聞いた話しですが胸は上下運動で痩せるらしいので、走ったり、縄跳びをすると痩せるらしいです。
自分は顔の肉、たるみが気になっています…
頬、顎あたりの筋肉の付け方などばないでしょうか？
一度でいいからすっきりしてみたいものです。