雑談BBS
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砂くじら
>>67
まいど!
加重35kgは凄い!
5回出来るならさらに加重していけるんちゃう?
俺の場合、目安はとりま5回出来たら加重していく
ハンゾウ君は握力40kg後半だっけ?
潜在能力を考慮して握力は3ヶ月で60kg(半年あれば確実)近く迄持っていけると思う
(W22SA/au)
6/23 23:11
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