68 砂くじら
>>67
まいど!

加重35kgは凄い!
5回出来るならさらに加重していけるんちゃう?
俺の場合、目安はとりま5回出来たら加重していく

ハンゾウ君は握力40kg後半だっけ?
潜在能力を考慮して握力は3ヶ月で60kg(半年あれば確実)近く迄持っていけると思う

(W22SA/au)