55 砂くじら
>>54
はんぞう君 お久!

はんぞう君は今でも懸垂やってる?
加重して何回出来るか教えて!
ちなみに俺は加重15kgで10回がやっと(体重は78kg、順手でネガティブ)

(W22SA/au)