当方もよく宅コスで写真を撮りますが部屋の戸が木で茶色だったり台所の壁が白なのでそういうとこを背景にしています。
あと部屋のカーテンを閉めて背景にするのもいいと思います。
本棚やタンスに大きな布をかけて背景にしてもいいかと思います。
もしできたら背景を加工するのもいいと思います。

当方も携帯ですがコスサイトを持ってて載せてるコス写真は殆ど宅コスですが特に気にしていません。
気にしなくてもいいと思いますが気になるならサイトの説明のとこかコス写真のとこに「仕事の都合上ほとんどイベに行けないのでコス写真は今のところ宅コスのみになります」などと書いておいたらいいかと思います。

コスとサイト頑張って下さい。