今日のご飯何食べた？�B

皆さんのおかげで前ｽﾚ終了しました(^-^)
引き続き�Bでも宜しくお願い致しますm(__)m

朝・昼・夕・夜・深夜・おやつetc...
日記感覚で感想や、参考にﾚｼﾋﾟなど、一言ｺﾒﾝﾄも添えていただけたら有り難いです(｡-人-｡)

今日の夜ご飯は…
・豚肉と野菜の味噌炒め
・卵焼き
・残り野菜の味噌汁
・白飯
にします(^人^)

味噌だらけ笑

ええ夜食は、肉じゃがとご飯とマカロニサラダでした。食後に牛乳飲みました
おいしかった〜o(^-^)o


>>1 スレ立てご苦労さまですo(^-^)oありがと

朝は充実野菜
昼はサンドウィッチのみ(・ω・;)(;・ω・)


＞まつた〜んしんすれおつ＼(￣▽￣)／

ええ今日の朝食は、
卵焼きとご飯とみそ汁と牛乳。
昼食は、カレーライスとコーヒーでした

おいしかったo(^-^)o

夜はご飯、納豆、しじみのスープ、唐揚げ、サラダ、特保の黒烏龍茶ｗｗｗ(ダイエット出ぜ(・ω・;)

久しぶりにレスしました〜。o(^-^)o

今晩は、
天しん飯･ギョーザです。(^-^)
牛乳で締めで♪
dessertはです☆
美ん味ぁ〜い

>>3-4 どぅもです(｡-人-｡)いつもありがとです☆
>>6 ﾐｨﾘさんここではお久しぶりですﾈ(≧∇≦)/

今日のお昼はﾁｮｺｺﾛﾈとevian

夜はｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのﾊﾟｽﾀでした。
今日は作ってもらえたので楽チン〜♪

朝は牛乳
昼はカツサンド、コーヒー

今日のお昼はｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ

夜はﾎﾟﾃﾄｺﾛｯｹ・ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ・味噌汁・白飯
もぅすぐ母と姉がおうちに遊びに来るので、滅多にしない揚げ物作ります(^o^)／

夜はガーリックライス(自分で作った）とコンソメスープ

朝は抜き
昼は尾道ラーメン、黒烏龍茶

ええ今日の朝食は、
パンと牛乳。
昼食は、カツ丼。
夜食は、チーズバーガーとビッグバーガーとコーラでした

おいしかったo(^-^)o

今日のお昼はﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺﾊﾟﾝと水。

夜はﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ…を作ろうかまだ悩み中(^_^;

ここのスレは初投稿です。

今日はご飯、鶏ささ身、目玉焼き、豆腐、紫の野菜生活でした(;￣∇￣)

ほぼ、いつものメニュー。

>>15 ﾊﾝｿﾞｳさんどぅもです(^-^)

今日のお昼はからあげとお茶。

夜は肉じゃがの肉をﾂﾅにかえた「ﾂﾅじゃが」で(^-^)

昨日は(笑
昼にメロンパン

晩にコンビニ弁当とおにぎりにパンが２つ


…なぜ太らん！！
ヾ(￣□￣)ﾉｳｶﾞｰ!!

今日はごはんと鶏ささ身と豆腐ですね。

あと、野菜生活。

今日のお昼は昨日の残り…

夜は大好きなｵﾑﾗｲｽ♪(o^ч^o)

ええ今日朝食は、何食べたか忘れちゃった

昼はマクドナルドで、テリヤキバーガーとチーズバーガーとコーラ
夜はグラタンとふりかけご飯でしたそして食後に牛乳飲みました

おいしかったo(^-^)o


>>18 ハンゾウさんこんばんはo(^-^)o

ﾂﾅｼﾞｬｶﾞまずそ(-_-;)逆にｶﾛﾘｰ高そう(*_*)油しっかり絞ったなら別だけど。自分は朝はｻﾝﾄﾞｲｯﾁ昼はﾗｰﾒﾝ夜はﾋﾞｰﾙと焼酎と野菜ｼﾞｭｰｽだよ。だいたいお決まり。

>>21 まずそぅとか正直すぎ（笑）
ｼﾞｬｶﾞｲﾓとﾂﾅはあうから美味いよ。
私はｶﾛﾘｰ気にしないし。

ｼﾞｬｶﾞｲﾓ・玉ねぎ・ﾂﾅをめんつゆで煮込むだけでも美味しい(o^ч^o)

朝は充実野菜
昼はそうめん
夜は卵かけご飯、味噌汁、黒烏龍茶

朝 551の豚まん
昼 いつもの弁当
夜 トンカツ、ポテサラ、天ざるそば

『ﾂﾅｼﾞｬｶﾞ』は特に珍しいﾒﾆｭｰではない。
『まずそう』と連想してしまうのは、食の知識が乏しいため。
ｶﾛﾘｰが気になるのであれば、ﾗｲﾄやﾉﾝｵｲﾙを使えば良い。
因みに缶汁ごと入れたほうが美味しい。

朝は食パン、コーヒー昼はざる蕎麦、黒烏龍茶。

ええ今日の朝食は、
チョココロネと牛乳。
昼食はステキとライス。夜食はチャーハンと冷やし中華でした

おいしかったo(^-^)o

今日のお昼は
・ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ（ｼｰﾁｷﾝﾏﾖ）
・ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ

夜は…食べません。

朝昼兼
菓子パン（メロン）とコーヒー

夜
ご飯、茄子のソーメン、豚とシソと砂肝のつみれ、味噌汁

変わったメニューやけどシソがいい隠し味。
美味かった♪

朝
もちっとロール一個
昼
いつもの弁当と味噌
夜
鯛の塩焼き、トンカツ(昨日の残り)ポテサラ

朝は５５１の豚まん
昼はざる蕎麦、ヘルシア

朝
相変わらずなし
昼
相変わらずいつもの弁当
夜
煮込みハンバーグ、UFO、一平ちゃん

今日のお昼は
・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
・白あんぱん

夜は
・鮭のﾑﾆｴﾙ
・ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め
・味噌汁
・白飯

作ってもらうのって楽チン(´∀｀*)

今日のお昼はｸﾘｰﾑｺﾛﾈと水

おやつにﾊﾟﾘﾎﾟ旨ﾁｮｺ

夜は
・豚の生姜焼き
・出汁巻き卵
・味噌汁
・白飯

夜ご飯は今から作る…
ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ(;´〜｀)

ええ今日の朝食は、
ホットケーキと牛乳。昼食は、塩ラーメンとライス。
夜食は、ご飯と焼肉とサラダでした

おいしかった（∩＿∩）

今日のお昼は
→ﾁｮｺｺﾛﾈ、ﾁｮｺｻﾝﾄﾞ

夜は、素麺でした。

今、甘いものがすごく食べたい…(￣∇￣;)

ええ今日の朝食は、
イチゴジャムパン、牛乳。昼はご飯とそうめん。
夜はファミレスでステキとコーンスープとライスとチョコレートパフェでした

おいしかった（☆―☆）

餃子のみ！


あとは飲み物だけ(°д°;;)

豚キムチ
鰤大根
なすの吸い物
ご飯

久しぶり＼(・▽・)丿
朝は牛乳
昼は肉まん、コーヒー夜は天ぷらうどん、かやくご飯、黒烏龍茶

ええ今日の朝食は、
肉まん二つと牛乳。昼は、ザルそばのみ。
夜はレストランでスパゲティーとデザートとワインでした。
(^-^)ノ
（レストランには長時間いた‥。早く帰りたかった）
それにしても、おいしかった（≧▽≦）

今日のお昼はなし。

夜は母と、妹のﾊﾞｲﾄ先の居酒屋で食べました。
からあげ・漬け物・大根ｻﾗﾀﾞ・ｼｬｹﾏﾖﾁｬｰﾊﾝ・ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ

なかなか美味しかった☆

ええ、今日の朝は絶食‥。昼もほとんど絶食‥。
夜は唐揚げとライスとみそ汁。食後に牛乳でした

おいしかった(“▽”）

今日は朝抜き、昼はサンドウィッチ、夜はラーメン、ギョーザ、黒烏龍茶

お昼はなし

夜はｹﾝﾀでした。
久し振りに食べた。
ｶｰﾈﾙｸﾘｽﾋﾟｰが食べたかったのに、買ってくれてなくてｼｮｯｸでした(´･ω･`)
ﾄﾞｰﾅﾂみたいのも食べた(o^ч^o)

このスレに久々のレス。
本日は
朝：コンビニのおにぎりと牛乳。
昼：ラーメン屋で塩ラーメン。
夜：食堂でエビピラフ

昼、夜と外食。今日の食事代だけで2000円弱。金使いすぎだ俺…

ええ今日の朝食は絶食‥（何も食べてない）。
昼食は、カレーライスとマカロニサラダ。
夜食は、寿司屋さんでお寿司とお茶でした。


おいしかった（∩‐∩）

ブランチで、チャーハン。…最近毎日11時ぐらいに起きてるしねー。
…faddyが本来必要としている睡眠時間は、11時間超なのかΣ！！！！！
夜は、カレー。…ちょっと前に同じものを食べたような…

ええ、今日の朝食は、
サンドイッチ二個と牛乳。昼食は、豚キムチラーメンとチャーハン（半分）。
夜食は冷麺とコーヒーでした

おいしかった（”▽“）

彼女とお好み焼き屋！
でへへへへ(´∀｀）

今日は何年かぶりに朝食を食べました。
朝→ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ
　　ﾁｰｽﾞﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
昼→いちごｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ
夜→焼き肉ｶﾞｰﾘｯｸﾗｲｽ

最近自炊ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ…

ちょいぶりに来たあ(・ω・;)
朝は充実野菜
昼はコロッケロール、コーヒー
夜は久々に来来亭のラーメン、黒烏龍茶だあΣ(＞▽＜)

朝抜き
昼そばパン、コーヒー夜ご飯、鮭、納豆キムチ、味噌汁、黒烏龍茶

ええ、今日朝食は、パンと牛乳。
昼食は、カツカレー。
夜食は、レバー定食。

おいしかった‥

ええ今日の朝食は、アップルパイに牛乳。
昼食は、麻婆定食。
夜食は、石焼きビビンバと焼肉でした

おいしかった（∩_∩）

朝　なし
昼　高菜炒飯、塩ラーメン
夜　秋刀魚

ええ今日の朝食は、ヨーグルトとパン。
昼食は、ハンバーグとラーメン。
夜食は、シチューとご飯でした


おいしかった（↑▽↑）

朝は牛乳。
昼はサンドウィッチ、コーヒー。
夜は今から焼き鳥食いに行く＼(^∀^)』

う〜い〜飲み過ぎて(Ｔ▽Ｔ;)
朝は抜き
昼はうどん

ええ、今日の朝食は、メロンパンと牛乳。
昼食は、山盛りポテトとコーンスープとハンバーグとライス。
夜食は食べてません‥。


おいしかった(“▽”)☆

久し振りにﾚｽです！

夜ご飯は、
ご飯･魚の煮付け物･味噌汁･
それと、牛乳が締めで〜す！

うーん。いいスレだ。
メニューの参考に毎日チェックしよっと。

で、我が家の今日のご飯

朝→フルーツグラノーラ、玉葱とｱｽﾊﾟﾗのコンソメスープ

昼→ほか弁にて、お子様ランチと塩天丼

夜→さんま塩焼き、豚汁、豆腐サラダ、ご飯。食後に梨＆スイカ

毎日ご飯作りが憂鬱です。メニューが浮かばない。。

こちらは久々のレスになります(^-^)

ええ今日の朝食は、ご飯と味噌汁。
昼食は、餃子と麻婆定食。
夜食は、石焼きビビンバと焼き肉とデザートでした☆

おいしかった♪(＾▽＾)

今日は久しぶりに自炊しましたp(`･ω･´)q

昼→白飯
　　味噌汁
　　白菜のおひたし

夜→ﾂﾅとﾁｰｽﾞのｵﾑﾗｲｽ
　　ｷｬﾍﾞﾂ･ﾍﾞｰｺﾝのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ


>>62 ゆづきさんどうもですm(__)m
ﾎﾝﾄに皆さんのﾒﾆｭｰ参考になりますよね☆
これからも宜しくお願いします☆

ええ、今日の朝食はご飯と味噌汁と牛乳。
昼食は、とんこつラーメンのみ。
夜は、機嫌が悪かったので何も食べれませんでした‥

今日のご飯は

朝→アサリの佃煮と青のりのおにぎり、昨日の残りの豚汁、りんごヨーグルト

昼→焼きうどん、ハムエッグ、梨

夜→ご飯、昨日の残りの豚汁、すき焼きもどき、色々野菜の煮浸し、梨、りんご

今日は台風で家から出れず、冷蔵庫整理メニューになっちゃった(-д-｡)
そして豚汁ﾌﾙ稼動

>>64まつｻﾝどうもﾃﾞｽ
ホントに参考になりますよね!!明日は早速まつｻﾝのオムライスやってみようかな〜(ﾟ∀ﾟ)
これからもよろしくﾃﾞｽ

お昼は昨日多めに作ったｵﾑﾗｲｽのごはんで作ったおにぎり。

夜は鮭のﾑﾆｴﾙ、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（昨日と一緒…）

ええ、今日の朝食は、
食パン３個と牛乳。
昼食は、カレーライスと餃子。
夜食は回転寿司で、色々たくさん食べました

おいしかった(´▽｀）

今日のご飯は

朝→サンドイッチ(ﾂﾅﾏﾖ、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ)、茹でたﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾆﾝｼﾞﾝ、かぼちゃﾎﾟﾀｰｼﾞｭ

昼→炒飯、春雨とﾁﾝｹﾞﾝｻｲのｽｰﾌﾟ

夜→ご飯、鶏と卵のそぼろ、あさりのみそ汁、豚と野菜の酒蒸し。

毎日毎食簡単な物ばっかりだなぁ(p･ω･`;)
明日は何にしようかな…。

久々レス〜(・ω・;)
朝はコーヒー
昼はラーメン、ギョーザ
夜は納豆、しじみのスープ、鰤の照焼き、ご飯だあΣ(￣▽￣ ）

ええ今日の朝食は、
シーチキンおにぎりとチョココロネと牛乳。
昼食は牛丼のみ。
夜食は冷麺とチーズケーキでした

おいしかった(⌒‐⌒)

朝は抜き
昼はエビかつサンド、コーヒー、ヘルシア
夜は天ぷらそば、黒烏龍茶

昼→ﾁｮｺｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞ
　　ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾎﾟｯｷｰ

夜→ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ
　　ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
　　白飯

最近はご飯食べずに寝てたから久々に腹ｲｯﾊﾟｲ☆

朝は充実野菜
昼は昆布おにぎり、とろろそば、ヘルシア
夜はまたまた外食だあ(・ω・;)

初カキコです。
朝→抜き
昼→缶コーラで我慢
夜→レトルトカレー
久々にひもじい給料日前日を過ごしてます(ToT)

ええ、今日の朝食は
野菜たっぷりのシチューとご飯と味噌汁。
昼食は、野菜ラーメン。
夜食は、酢豚定食でした

おいしかった(⌒-⌒)

昼→ツナおにぎり

夜→実家で母が作ってくれた肉野菜炒め

久々のお袋の味でした☆


>>75 イグナイトさん、初めまして。
給料日まで、何とか頑張って下さい…☆

久々のレスです。

私、長男＠三歳
朝→ミニホットドック、コーンスープ、梨
昼→チキンライスもどき、温野菜、こんにゃくゼリー夜→チキンカレー、もやしとレタスのナムル、洋梨、黄色いキウイ

明日はカレーうどんにでもするかな…。

久々レスΣ(￣▽￣;)
朝はコーヒー
昼はラーメン
夜は寿司と赤だしだあ(^∀^)

どーも(^o^)今日はというか、仕事の日の夜はいつもバイト先のまかない食べてます！
今日のまかないはカツ丼でした(^o^)今丼フェア実施中らしく、最近はずっと丼系まかないばかり(-.-;)美味いけどね！食わしてもらってる身が文句なんて言ってはダメだな(^_^;)

ええ、今日の朝食は
食パンと牛乳。
昼食は、コンビニで売っているチャーハンと明太子おにぎり。
夜食は、パスタとチーズケーキでした

おいしかった(^-^)v

ええ、今日の朝食は
食パンとトマト。
昼食は、味噌ラーメンのみ。
夜食は、ステーキとフルーツパフェでした

おいしかった(^-^)

ええ、今日の朝食は
ご飯とあさり汁。
昼食は、カップラーメン。夜食は、マクドナルドでチーズバーガーセットでした

おいしかった(^-^)

今夜は餃子のみ！

旨かった〜♪
自家製のがヘタな店よりうまいと思うこの頃(´∀｀*)

どーも(^o^)今日のまかないは…なんと…！マスタードハンバーグと牛肉の黒胡椒炒めと野菜サラダでした！
やっと丼フェアが終わった！（笑）でも次はサンプル品ばかりの日々…(-.-;)美味いんだけどね！いやいや、食わして貰ってる身が文句を言ってはダメだな（笑）

今日の朝は昨日のカレー
昼はサンドウィッチ
夜は今日は抜くぞ(・ω・;)

ええ、今日の朝食は
食パンと牛乳。
昼食は、冷麺。
夜食は、ポテト、ライス、ハンバーグでした

おいしかった(^-^)

ええ、今日の朝食は
シチューとライス。
昼食は、肉まん２個。
夜食はマクドナルドで色々食べました(笑)

おいしかった(^-^)

朝、充実野菜
昼、そば
夜、あて、酒(・ω・;)

ええ、今日の朝食は
食パン二枚と牛乳。
昼食は、麻婆豆腐とご飯と味噌汁。
夜食は昼と同じ。

おいしかった(^-^)

どーも(^o^)今日のまかないはカレーでした！というより毎週土曜の夜のまかないはカレーと決まっているんです^^;
何故かはわからないけど店長がそう言うんだから仕方ない(-.-;)いやいやいや食わして貰ってる身が文句を言ってはダメだな…

どーも(^o^)昨日のまかないは、そりゃもちろんカレーうどんですとも！（笑）いや食わして貰って（ry

コンビニの日替り弁当食ったけどオカズの内容全部とんだ＼(^O^)／
確か米(テリー的な意味じゃなく)は食った＼(^O^)／

復活(屮゜Д゜)屮

朝は充実野菜
昼はうな重
夜は軽くラーメン

どーも(^o^)今日のまかないは、鶏のから揚げと豚の角煮とみそ汁でした！
豚の角煮に入ってた大根が味が染みすぎて色が真っ黒になってて辛くて正直食べれるもんではなかった…美味かったんだけど…いや生意気言ってすいませんm(__)m

朝は牛乳
昼はちらし寿司
夜は連れが月曜パチンコ大爆発したみたいなんでこのまま行けば焼肉決定しそうだ(^ω^；)

今日
朝→明治ｶﾌｪﾗﾃ
昼→ガラナ
夜→チキン南蛮弁当

昨日
朝→明治ｶﾌｪﾗﾃ
昼→午後の紅茶ﾐﾙｸﾃｨｰ
夜→おろしチキン竜田弁当

以降無限ループ(笑

>>97体壊すよぉ(>д<;)

昨日のかきます
昼・ﾛｺﾓｺ
夜・厚揚げと大根の煮物
　・味噌汁
　・白飯

朝は大山牛乳
昼はうどん
夜はビールとカキピーΣ(￣ω￣;)

ええ、今日の朝食は
食パン、牛乳。
昼食は、野菜味噌ラーメンとライス。
夜食はうなぎ丼でした

おいしかった(^-^)