気の訓練

こんばんは。
私は今、気を感じる訓練から始めたのですが、方法はわかっているのですがコツが掴めず苦労しています。
例えば、手に集めるコツなんかを教えていただきたいです。それと属性の気を出すコツはイメージでいいのでしょうか？

お風呂でさ、掌を水面に近づけると波紋を発生させる事もできますよ。
掌から出てるオーラによってね。
ただ、水場でオーラを使うと霊が寄りやすいので注意☆
[流派]
駄目ナ奴ハ何ヲヤッテモ駄目。コレガ化学ノ力ダ！(ﾛﾎﾞｶｲ)

氣を手から出す時、両手を合わせるようにして、お団子を丸める感じで丸く動かすと簡単に氣が出ますよ☆
だんだん離したりしながら何度もやってると、氣の出力が上がったりします。

属性の氣を出す場合は、属性のイメージを胸の辺りから氣集めたい場所に流す感じでやると、私は上手くいきました♪

解りにくかったらすみません；
[流派]
精霊魔術

朱雀さん さがすさんありがとうございます。
出す感じですか。なるほど。頑張ってみます！
訓練してるといつも眉間がムズムズします。これは眉間のチャクラの関係でしょうか？

プリンさんこんちは(^^)

氣の感覚化のトレーニングですか？まずは集めるイメージではなく出すイメージで自分の氣を手のひらに当たるのを感じるんですよ？

集めるはそれができたらチャレンジ！

氣の属性ですが、五行(木火土金水)と五大(風火地水空)とありますが、どっちのこと？

朱雀さん、そのやり方は眉間のチャクラでの感覚化では？

手から始めるより、指先から始めるとコツが掴みやすいですよ。指先を眉間に当たるか当たらないかの距離を保ち、目を閉じて集中すると成功しやすいです。