はじめまして。

いつも森山先生のクラスに出ているものです^-^いつもお世話になっております！盛り上がってますねえ！！
　私もコンテンポラリーははじめて受けたとき、全然動けなかった･･･んですよ。今は逆にCLUB JAZZとかやりたいのですが、怖くて･･･JAZZはやってるんですがなんかまた身体の使い方が違うような？？？なにか助言ありましたらお願いいたします！！

いぬちよさん、はじめましてむーです。いつも森山先生に出てるんですか！なんて羨ましい クラブジャズ、ジャズをやってるなら問題ないと思います！私はいわゆる「おジャズ」なホントのジャズはやったことないですが、クラブジャズだと、ガールスヒップホップに近いクラスもあり、私でもやりやすいです。でもやはりジャズの基礎がある人が強いと思います。幸い、げみスタにもMICKEYさん、OKEIさんなど、ストリート系やってるなら知らない人いないだろう！位の先生が入ってるのでお薦めです私もいつか仕事ずる休みして森山先生受けに行きます

いぬちよさん、いらっしゃぁ〜い！！
今まで BBS 見てくれてたのに、やっとカキコしてくれましたね！ありがとう。

コンテンポラリーやってる子は応用が利くから、すぐに慣れると思います。
ましてや JAZZ 経験があったら鬼に金棒（最近使わない言葉・・・）です。
CLUB JAZZ 系の先生もそれぞれカラーがあるから、何人か試してみてください!!
どんどんジャンルの壁を越えて、自分のオリジナルなスタイルを創っていこうよ！

むーさんげみさんおへんじありがとうございますぅ！
むーさんまたぜひぜひ一緒にクラス受けましょう(^-^)MICKEYさんのレッスンは前に見学したことがあったのですが、すっごく恰好よかった！！胸とか腰とか使う色っぽいやつやってみたいなあ・・・
げみさん＞レッスン後の発泡酒はおいしいっすね。ぐふ。またいろんな先生の受けます☆よろしくです。

なあんだ、いぬちよさんわかったぁ〜。
先週のレッスン後、開次先生と「犬系」の子と「猫系」の子と発泡酒飲んだけど、
そのうちの「犬系」のカタね!!（笑）
これからも冷やしておきますので、いいレッスンでいい汗たくさんかいて、いい気分で帰ってね！
いつもは白い開次先生も赤くなってたね。（笑）

猫系の子って私のことですかー？いやいや私しかいません。2週連続終わったあと飲んだけど、回りが速くて楽しい！！！
うほほい　うほほい。

・・・みんなアブナイなあああ。レッスン後飲んでるんですか〜？あんなにエレガントなダンスの後で？？？　私なんか基本的には飲めないのに、「酒飲んでストレッチすると余計な力が入らなくて効果的かも」という良い子には薦められない理由で好きでもないのにムリヤリ飲んでからストレッチしてますよ〜〜。多少目がまわりながら・・・・。それもこれも、いつかストリート系に慣れきったこのカタ〜い体を柔らかくして、みなさんのように森山先生のレッスンに出てちょっとでも動けるようになる日を夢見ればこそ！・・・道のりは遠いなあ。でも頑張りまーす。（でもやっぱりビールは苦くて嫌いです笑　ジュースみたいな缶チューハイなら可だった。特に桃味が好き笑）

ええええ！あたし「犬系」かあ・・・（笑）結構初めて言われたかも！（名前は「犬千代」のくせに）げみさんわかってもらえましたか〜〜？あのあと電車乗るのにもぐらぐらしました。いぬちよのようにお酒に弱い人は、のみすぎ注意！！ちなみにいぬちよはビール風味発泡酒が好みです･･･
ストリート系＞でもコンテに慣れてるとストリートでバシッときめたいところで「くねっ」とかのかんじになるので（笑）･･あたしだけか？両方できるようになりたいですよ〜〜。がんばりま〜す！

むーちゃん→飲めないお酒飲んでストレッチって、ダイジョブ??
「あれぇ〜、アタシこんなにカラダ硬くないはずぅ〜」とか言いながら、グキッとかしないように。
ちなみに「お酢で軟らかくなる」というのは迷信だそうです。健康にはいいけどね。

猫系さん→そーよ、１回目のハウスレッスンで靴擦れができたのが辛かったのか、
２回目はハダシでハウスやってたアナタよ（笑）「猫系」の前に「野生の」をつけてあげましょか？

いぬちよさん→えぇぇぇえ!!「犬系」って言われない？
だってあの３人で飲んでるのみたら、やっぱり「犬系」「猫系」「植物系（＝森山先生）」でしょ???（笑）

いぬちよさん＞そーいや、私は逆に「流れるような動き」ができません(T_T) 私の敬愛するHIPHOPの先生は「メリハリないのキライ！とまらないのだいつきらい！」が口ぐせでした・・ほんと両方できるといいですよねー！ げみさん＞どーもストレッチすればする程カタマルのでマッサージ行ってみました。「股関節が捻挫してますね」だって「えっ？股関節って捻挫するんですかっ」・・自己流で無理矢理やるとこんなこともアリなんですねー。毎朝、腰が痛くて起きれないですよー しかし実は捻挫の意味がよくわからない私ほほ。

げみさん、「植物系」（笑）たしかに・・・そういえば、いぬちよ、髪を下ろすと後ろあたまのふさふさ具合がゴールデン・レトリバーに似てるかも・・・あんま忠誠心はないんだけど（笑）
むーさん＞ありゃあ、痛そう･･･股関節は痛めてもなかなか痛みが出ない→（悪くなるまできづかないことが多い）そうなので気をつけてくださいねえ。

股関節の捻挫ってたまに聞くけど、こんな身近にいたとは・・・。
「捻挫」っていう位だから足首や手首とか、転んでひねっちゃうことでしょ？
それを自主的に自分の力で起こしていたなんて・・・。
普通足とかだと西洋医学では赤外線あてたりシップしたり？　東洋だと鍼（ハリ）とかで治すよね。
先生の言うこと良く聞いて、ちゃんと治してね!!

スポーツ整体などに行き、骨盤の歪みを直したほうがよい場合があります。お大事に。おれも背中の靱帯を傷めたことがあります。

皆さん、いろんな知識を有難うございます私は柔軟性も筋力も皆無なわりに「ツライことはしない」性格が幸いして、今まで体を傷めたことが無いんです おかげでケガの知識が そう言えば「骨盤がゆるい」とかなんとか言われましたねぇ。意味わからなかったんですけど、歪んでるってことだったのかも。。今までなまけてたツケですねぇ。腹筋も必要と言われたしちょっと反省です 皆さんは私のようにバカなことにならないで下さいね〜。

股関節捻挫って想像がつかない。。しかし、なんかいろんなとこに響いて良くなさそう。早いとこ完治させたほうがいいですね！　わたくしはまた左もも裏痛めてますね。いつ何やってなってるのかわかんない！多分左右で体の柔らかさが全然ちがうからだと思う。最近地味に柔軟改造中。あと、最近三点倒立極め中。いかにスムーズにいけるか！