中断技

チャレンジしたいのですがやり方が解りません。基本的なやり方を教えてもらえますか？

青箱の前で、さくせんコマンドから中断をする→中断からはじめると同時に測定開始→地図の名前がでる→せんれき画面を開く→時間が来たら画面を閉じる。
これで終わりです。
計測する時はストップウォッチなどお勧めします。
あとは中断技で調べるとwikiのサイトにＳ箱Ａ箱など載ってるので調べてみてください

解りやすく教えて頂きありがとうございます！