嫉妬

はじめまして、マナともうします。今回相談したいことがありカキコしました。

私は自分の容姿にすごくコンプレックスをもっています。

それで、私の友達にすごく可愛い子がいるんです。私はその子が誰かに『可愛い』と言われるたびにすぐ嫉妬してしまいます。
その子の事だけじゃなく、普通に歩いていて容姿のいい人を見かけると、すぐに嫉妬してしまうんです。

そんな理由で、私は容姿のいい人を避けてしまいます。
こんな自分が本当に嫌です。変な質問ですが、どうすればこの嫉妬深い性格がなおるのでしょうか？

↑間違いが有りましたので訂正させていただきます;

私も似たようなものです。コスをするようになってから容姿が凄く気になるようになりました。綺麗な人やれイヤーさんを見ると人間中身が大事なんて言いますがやはり第一印象は容姿な気がし、私には到底届かない。と卑屈になってしまいますね。
でもそれは１００％悪い事ではないと思うんです。そうして容姿を気にする事は自分を磨くためにとてもいいと思います。自分の精一杯を使ってお洋服を選んだりお化粧の練習をしたり色々やってみては如何でしょうか。
『可愛い』についてもこれこそ容姿だけではないとおもいます。振る舞い、仕草、性格、それを全部ふまえた上で人として可愛らしいと言う事がとても素敵な事ですよね。
容姿が気になるのも最もですが『可愛く』なりたいのであれば振る舞いなんかも実は結構重要です。
そして自分で沢山努力をしてそのうち自分のことが好きになって下さい。自分で自分の可愛い所に気付いてください。そうしたら嫉妬というかそのもやもやは、なくなりはしないでしょうが受け入れられるようになるんじゃないでしょうか。

偉そうな乱文ではございますが参考になりましたら幸いです。

私も｢自分を好きになる｣が解決だとおもいます。
自分を好きになるにはやっぱり自分に対して努力をすればいいど思います。
自分の最大の範囲で時間やお金を自分に注ぎ込むのです。そしたら頑張った感が出て自分を好きになれます。
あとこれは自分でどおするって訳ではないですが、好きな人に｢かわいい｣と言われると自分にどんどん自信がもてたりします。

顔の良し悪しで人生は決まりません。当たり前な事ですが、他人を羨み始めるとキリがありません。
それよりももっと自分の長所に目を向けるべきです。他人には無くて、自分にはあるものがきっとあると思います。

それに女性はメイクなどで、美しくなる事もできます。
色々な努力をなされば、頑張ってる自分に愛着が出でくると思いますよ。
自分は自分でいいんだ、と思えるように、頑張って下さい。

説教みたいになってしまってすみません；；

そんな事を思っているのはあなただけじゃない。
あなたは特別じゃないし、何を言って欲しいのですか？
見たこともないあなたを可愛いとでも言えばいいのでしょうか。
つらいのはあなただけじゃない。
私だってそれ位の気持ち持ってるし、それによるいじめにも合いました。
でも努力して、化粧を頑張って、たまに人に『可愛くなった』と言ってもらえるのを励みにがんばっています。
整形するお金がなくても、百均の化粧品でも、人間はかわれます。やり方です。ちゃんと鏡を見て、自分と向き合って、少しでも嫌なところを消せる様に頑張ってみませんか？
人間なんて単純で、顔で印象は変わると思いませんか？コンプレックスを持っているあなたならそれが分かると思います。
今の努力で足りないなら、もっと頑張って下さい。
そしてまわりの声をよく聞いて下さい。
あなたが本当に可愛くなくて、一緒にいたくない程ひどければ友達も一緒にいないはずです。
経験から言います。思い詰めると本当に友達をなくします。一人になります。そして余計人が羨ましくなります。
人を羨み、嫉妬するのは当たり前。あなたはその人を越したいのですか？越して、その方よりもてれば満足ですか？

長々と説教のよいなものになってしまい申し訳ありません。もっと、自分を見てあげてください。

可愛い可愛くないの決め手は、何よりも雰囲気ですよ！

確かに顔やスタイル、服装ナドのルックス面も大きいですけど、言葉遣いや立居振る舞い、ちょっとした気遣いや表情なんかもスッゴく大きく評価されます。

雰囲気の可愛い子は、顔が普通でも可愛く見えます。
また、下品な美人は正直嫌だなぁ…と。

あまり良い例ではないのですが、私の知っている男性が、顔はそこそこだけど陰気な女の子のことを『ブッサイクな子やなぁ』と言っていましたし。

私も今、自分の言葉遣いがあまり綺麗な方ではないので練習中です！
一緒に頑張りましょう☆

「若い頃は自分の悪いところばかりに目がいく。年をとると良いところしかみない」とまぁ極端ですが自分はこの言葉を教えて貰ってから今のうちから良いところを探して磨いて行こうと思うようになれました。
スレ主様はきっと良いところを見つけにくくなっているのでは無いのでしょうか？
親又は友達、スレ主様のことを真面目に考えて下さる方に聞いてみたら良いのではないでしょうか。
その答えを伸ばしてみると嫉妬というものが和らぐのではないかなと思います。

数年前に、私の尊敬する先生から教えていただいた事です。

毎日、鏡の中の自分に向かって「可愛い」と３回言ってみなさい。顔を洗ったついででも、夜寝る前でも、いつでもいいから、必ず毎日。自分がどんなに不細工に見えても、毎日続けてみなさい。きっと、自分を好きになれるようになるから。

みんなからは可愛いと言われているのに自分の顔が嫌だと悩んでいる友達がいました。だけど、人当たりは良かったので、みんなから好かれていました。きっと、自分の良さに気付いていなかったのでしょう。
このように、スレ主様は、自分のいい所に気付いていないだけなのかもしれません。まずは自分がどんな人なのかを考えてみたては如何ですか？

そういう感情は、女性なら、なかなか逃れ難いとは思います。とくに若い女の子なら。
でも、マナさんは友人に嫉妬を覚えつつも、その感情をむき出しにせずに、友人関係を保っておられるのですよね。それで良いと思います！
人間が出来てない人なら、平気で嫉妬の刃を友人につきつけたり、別の友人にその子の悪口言いまくったりしてるはずです。そういう性格の悪い人からは、友人も離れていくでしょう。これからも、嫉妬が顔を出すたびに、マナさんの中の天使が、グイッとそいつをひっこめてくれると思います。

みなさんの言っておられるように、自分のいい所が見つけられると、自信が出てくると思います。私は美人の姉とずっと比較されてきたのですが、容姿だけでなく性格などもひっくるめて、姉には姉の良さ、自分には自分の良さがあると思えるようになってからは、姉の容姿に嫉妬する事が減りました。

ずっと抑えるのも苦しいなら、軽い感じで言ってしまうのも手かも。「○○って、ほんと可愛いよね〜。友達の私だって嫉妬しちゃう事もあるぐらいもん。ヘンな男につきまとわれたりしないか、心配だよ」とか。こういう言い方なら、友人の苦労を気遣ってるように聞こえてソフトな表現かな・・と思ったのですが、もっといい言い方あるかも。

美人も、けっこう辛いらしいです。しょっ中、同性からの嫉妬や嫌がらせを受けたりして。
インド女性みたいに目のデカい美人の友人が数人いますが、目がデカすぎるせいか、よく「キツい」「ツンケンしてる」と誤解されるそうです。大人しい優しい人ばっかりなのに。そのせいか、顔も性格もボーッとしてる私といると「癒される」と言ってくれます。お互い、自分にない物を求め合って、認め合ってるのかなあと思います。

男性も案外、美人は苦手らしいです。完璧すぎて気後れするみたい。
性格の悪い美人よりは、笑顔の多い話しやすい普通の可愛い子の方が、男女ともに好かれやすいみたいです。お互い、がんばりましょう。

確かに美人の方が悪口言われますよ。嫉妬や嫉みは恐ろしいですから。
ですから、スレ主さんの様に心に嫉妬心を抱いていても、それを直に表わさない方はすごいと思います。私は女子校なので、毎日の様に他人（特に美人）に悪口を言ったりする場面をよく見かけます。
スレ主さんの様な方がもっと増えてくれたら・・と、思いました。
顔だけで人間は評価されません。もちろん、第一印象は顔で決まるでしょうが、そこから付き合う様になると重要になるのはやはり人間としての美しさです。
嫉妬の感情は自然なものと考え、自分に自身が持てるように頑張ってくださいね。

皆さんレスありがとうございます！スレ主です。レスが遅れてしまった上、一人一人の方に出来ずすみません；

皆さんのレスをみて、まずは自分を好きになる事から始めてみようと思いました。ちょっとでも良く見えるように、メイクなどもさらに研究してみます。
あと美人でもいろいろ大変なんですね‥；でもその子とはこれからも良い友達関係をつづけていきたいので、少しでも自分を好きになれるよう努力してみようと思います。

それでは、たくさんのレス嬉しかったです！ありがとうございました。