ガードルについて

最近、ガードルを着用するようになりました。
そこで、日常は普通に着用することは分かるのですが、就寝の際には着用した方がいいのかどうかです。
固いものとやわからいもの、どちらの着用がいいのか。
また、ガードルに関してこうした方がいいなどありましたら教えていただきたいです。

詳しい事はわかりませんが、寝る時にブラをしてると胸が締め付けられるから良くないので、ガードルもそれと同じではないでしょうか？
寝る時は締め付けるものは着用しない方がいいと思います。

夜用のガードルというものがあります。
それ以外を就寝時につけると鬱血や冷え性やむくみの原因になります。
普通のガードルは日中に起きている状態でお肉を流せるように出来ているので、これが横になると力の掛かる部分がまったく変わってしまい、健康的にもよくないですし、美容にもよくないとか。
ガードルはきちんとつけないと効果が上がらないので一度専門店で説明を聞くといいですよ。