イベント慣れ,他人の視線

関係する単語を検索しましたがもし重複していましたら誘導お願いします。

ｺｽを初めてから何度かイベントでの経験を積んできましたが,まだ慣れていないのか表情,ポーズが強ばってしまいます。

昔から人の目を気にする性格なので,その分余計に視線が恐かったりします。
ですがｺｽは大好きでもっと綺麗に写りたいという気持ちはあるのでやめるという選択肢はないのですが…。実は日常生活にも支障があるのでこの自意識過剰はなおしたいのですが…汗

みなさんはｺｽを初めてどのくらいで慣れましたか？
それと人の目を気にしないでのびのび生活するためにはどうしたらいいのでしょう？

人の目を気にせずのびのびと生活…は、コスに無関係ですから、カウンセリングにいってください。
コスは徐々に慣れていけばいいと思いますから、今は焦ることはないと思いますよ。

それと、自意識過剰の意味を勘違いしてますよ。言葉知らないと、いずれ恥をかく事になりますからご忠告まで。

>>2
自意識過剰の使い方は間違ってませんよ。
「私大好き・特別な人間」はプラス思考の自意識過剰、スレ主の場合はマイナス思考の自意識過剰です。
いい加減、知ったかでレスするのは止めましょうよ…。

スレ主様
スレチになりますが、日常生活に支障が出る程ならカウンセリングも考えた方が良いかと思います。
思春期や恋愛を経験して等の一時的な物もあるそうですが、酷い状態になると引きこもったり過呼吸になったりするそうですので。

私は仕事中や友人と出掛ける時は気にならないのですが、１人だと他人の視線が気になってしまうので普段は帽子を被って外出しています。

スレ違いだったようですがご忠告,アドバイスありがとうございます。

人の目を気にしないように日常での対策はあるようですがやはり一度病院に行ってみます。

暖かく支援してくださってありがとうございました。
これにて終了させていただきます。